Ciglia: tutto quello che dovresti sapere sulla loro struttura e le funzioni per prendertene cura al meglio

Rendere più belle le nostre ciglia è il modo più semplice per far apparire al meglio i nostri occhi. Ogni giorno, le donne fanno del loro meglio per migliorare le ciglia e creare i migliori look utilizzando una formula di mascara. Ma questo effetto abbellente è l’unico scopo dei peli delle ciglia? Assolutamente no. Le ciglia svolgono un ruolo importante nel corpo umano. Continua a leggere per scoprire a cosa servono le ciglia.

Biologia delle ciglia e ciclo di vita

Questi piccoli peli intorno agli occhi sono le cosiddette strutture annesse. Ci sono circa 120-250 ciglia sulla palpebra superiore, lunghe da 8 a 12 millimetri. La palpebra inferiore, invece, ha da 50 a 150 ciglia, lunghe da 6 a 8 millimetri. Il colore delle ciglia è di solito simile ai capelli della persona. Le persone con la pelle chiara e i capelli biondi di solito hanno ciglia e sopracciglia di colore chiaro, cosa che ad alcuni non piace. Tuttavia, ci sono sempre più modi per scurire le ciglia e renderle più spesse e piene. È bene rendersi conto della grande importanza della cura delle ciglia che puoi scoprire meglio in questo post.

Di cosa sono fatte le ciglia?

La radice, detta anche bulbo cigliare, è la base del pelo delle ciglia e la sua parte viva. Si trova in un follicolo pilifero ed è responsabile dell’assorbimento di vitamine, minerali e sostanze nutritive. Il fusto del pelo è un altro strato di peli delle ciglia e, guardandolo, possiamo capire se i peli, in questo caso le ciglia, sono in buone condizioni o meno. La lunghezza, la forma e la consistenza delle ciglia sono determinate principalmente dai geni, dalla salute generale e dalla dieta.

Le squame delle cuticole piatte si aggrappano l’una all'altra e sono il principale elemento costitutivo dei bulbi cigliari. Le squame formano uno strato di cuticola che protegge la radice da eventuali danni accidentali. Il rivestimento in cheratina, che garantisce elasticità e resilienza del pelo, si trova sotto lo strato protettivo.

Ciclo di vita delle ciglia

Probabilmente ti è capitato di vedere una ciglia sulla guancia e magari ti sarai chiesta cosa hai fatto di sbagliato. Non preoccuparti! Ogni pelo ha una durata di vita codificata. Ogni giorno perdiamo circa 2-3 ciglia ad occhio, ed è naturale. Perché accade? Il ciclo di vita delle ciglia si articola in tre fasi:

• anagen: il processo attivo che si verifica sotto la pelle e dura fino a quando le ciglia crescono e raggiungono la superficie della pelle.
• catagen: in questa fase i bulbi piliferi muoiono, mentre la ciglia raggiunge la sua massima lunghezza ed è ancora sulla palpebra.
• telogen: il momento in cui la ciglia muore e viene sostituita da una nuova che costringe letteralmente quella vecchia a uscire.

Ogni fase copre circa il 33% delle ciglia. C’è equilibrio tra le fasi ed è per questo che non ci accorgiamo nemmeno delle ciglia che cadono perché vengono immediatamente sostituite dalle nuove. Il processo continua e ogni ciglia rimane al suo posto da 2 a 4 mesi. In altre parole, non devi preoccuparti delle ciglia che trovi sulla guancia perché ne spuntano di nuove.

Ciglia: perché sono così importanti per gli occhi?

• Le ciglia mantengono l’idratazione e riducono il flusso d’aria

Gli occhi umani hanno l’idratazione ottimale grazie allo speciale film lacrimale che li protegge. Tale filtro protettivo fornisce agli occhi sostanze nutritive e rifrange la luce per preservare la nitidezza della visione. Le ciglia riducono anche il flusso d’aria per tenerlo il più lontano possibile dagli occhi, il che mantiene l’umidità del film lacrimale. Allo stesso tempo, le ciglia proteggono gli occhi da polvere, sabbia, sudore, pioggia, ecc.

• Le ciglia segnalano il pericolo

Avrai notato che ogni volta che qualcosa si avvicina troppo agli occhi e alle ciglia, chiudi automaticamente gli occhi. Le ciglia funzionano in modo simile ai baffi del gatto: rilevano gli oggetti e causano la nostra reazione immediata.

• Le ciglia filtrano la luce solare

Anche se le ciglia non sono in grado di filtrare completamente la luce solare, sono super efficaci nel proteggere gli occhi dalla forte luce solare. Senza di loro, sperimenteremmo la cecità ogni volta che usciamo.

Perdita delle ciglia: possibili cause

Le ciglia cadono in modo naturale e non dovresti preoccuparti, tuttavia, in alcuni casi, potrebbero aver bisogno di più attenzione da parte nostra. Capelli, ciglia e sopracciglia che cadono in eccesso sono un serio segno che il corpo sta chiedendo aiuto.

Caduta eccessiva delle ciglia: danni accidentali

1. Strofinare le palpebre durante la rimozione del trucco può causare la rottura delle ciglia. Consigliamo di immergere un dischetto di cotone in uno struccante e di premerlo delicatamente sulla palpebra. Tienilo premuto per circa quindici secondi e muovilo lentamente seguendo la direzione di crescita dei peli.
2. La rimozione imprecisa del trucco lascia residui di prodotto sulle ciglia, che possono causare secchezza, nonché ostruire i pori della pelle sulle palpebre causando brufoli dolorosi o persino infezioni agli occhi.
3. L’abitudine di strofinare le palpebre, premendo forte le mani o le dita. In questo modo, danneggi sia le ciglia che gli occhi. Grattare delicatamente la parte pruriginosa è una soluzione migliore.
4. L’uso sbagliato di un piegaciglia può causare microdanni alle ciglia, soprattutto quando lo si utilizza sulle ciglia dopo aver applicato il mascara: non farlo mai!

Come abbiamo già detto, il nostro corpo può segnalare quando qualcosa di sbagliato sta accadendo. La perdita delle ciglia non sempre indica che la propria skincare non è buona o che si è allergici a qualcosa. Se le ciglia cadono improvvisamente ed eccessivamente, diventano rade solo su un occhio, o la loro perdita è accompagnata anche da perdita di sopracciglia e capelli, è un segnale di problemi di salute. Potrebbe essere una questione di carenze vitaminiche o minerali. È quindi meglio consultare uno specialista, che verificherà il problema e implementerà misure appropriate.